秋の食事のタブーに注意を払う


1.刺激の少ない食べ物を食べる


秋は辛さの少ない食べ物を食べるこ蔡加赞とが重要です。秋の気候は比較的乾燥していて、秋は辛いものを食べると火事になりやすいので、冬は生姜を食べてはいけないということわざがあります。唐辛子や生姜などの食べ物は少なくすることをお勧めします。軽い食べ物を食べることですこれは正しいです健康上の利点はもっとあります


2.生または冷たい食べ物を食べないでください


秋の天候は徐々に涼しくなり、私たちの体はこれらの変化にうまく適応するために生の食べ物や冷たい食べ物を食べすぎることはできません。そうでなければ、私たちの胃腸管に負担をかけ、さまざまな胃腸疾患を引き起こすのは簡単です。秋はお湯をたっぷり飲むことをお勧めします。温水を定期的に飲むと、腸の蠕動運動が促進され、秋の健康に役立ちます。


3.食べ過ぎないでください


多くの人が秋に栄養を補給することを好みますが、人々は秋に栄養を補給することにもっと注意を払います。秋の天気が良く、食べ物を多く食べると食欲が大幅に向上しますが、食べすぎると高カロリーになりやすく、徐々に体脂肪になります。体が肥満になるだけでなく、肝臓にも負担がかかりやすいので、食事にもっと気を配る必要があります。


4.肝臓に栄養を与えるためにもっと酸性の食べ物を食べる


秋にはもっと酸性の食べ物を食べることができます。秋にもっと酸性の食べ物を食べると肝臓を保護し、肝臓に良くなります。サンザシを食べることができます。サンザシは食欲をそそります。サンザシを定期的に食べると、体内の胃酸の分泌を促進することができます。ただし、食べ過ぎないでください。食べすぎると、胃にある程度のダメージを与える可能性があります。


チップ


秋の食事は大きなサプリメントにはなり得ないので、適切な量の栄養素を補給する方が良いでしょう。秋の天候は比較的乾燥していて、怒りやすいので、秋にはもっと果物を食べることをお勧めします。冷たい果物を食べることは、火を消すのにも一定の利点があります。必ず1日8杯以上の水をたくさん飲むようにしてください。これは体の血液循環を促進する可能性があります。冷水ではなく温水を飲むことをお勧めします。


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いきなり夏が過ぎて秋になりましたので、秋に気をつけるべきことを考えてみましょう

チリソースは家庭で作るのがとても簡単で、油や水がなく、スパイシーで美味しく、清潔で衛生的で、追加されていません



私はいつも自分でチリソースを作って爆辣辣椒醬います。外で買ったものよりずっと清潔で衛生的です。チリソースの原料はシンプルで、製造工程もとても便利です。今回はチリソースのレシピをお伝えしたいと思います。油や水は必要ありません。チリソースはとても辛くて美味しいです。私はこの方法を使って毎年特別な料理を作っています。秋に冷えると、チリソースを作るのに最適な時期です。冬は夏より発酵が速く、保存もしやすいですが、残念ながら現時点ではチリソースは作れません。チリソースのレシピを詳しくお伝えします。自分でスキルをマスターして美味しいチリソースを作ることができると思いますので、とても気分が良くなります。


チリソースの練習:


予備の材料:赤唐辛子2 kg、玉ねぎ1個、リンゴ1個、トマト1個、塩100グラム、砂糖100グラム、白酢100グラム、にんにく1個。


家庭でのチリソースの作り方はとても簡単で、油や水がなく、スパイシーな風味が強く、清潔で衛生的で、追加されていません


製造工程:最初のステップは、適切な量の赤唐辛子を準備し、それをきれいにし、換気された場所で乾燥させ、根と唐辛子の種を一緒に取り除くことです。


2番目のステップでは、リンゴを細かく切り、トマトを皮をむいて細かく切り、玉ねぎを皮をむいて細かく切り、にんにくを皮をむく準備ができています。


3番目のステップは、皮をむいたニンニクを細かいニンニクに切り、フードプロセッサーを取り出し、赤唐辛子、トマト、リンゴ、タマネギを少しずつ加え、別々に粉砕します。粉砕した唐辛子、トマト、リンゴを一緒に鍋に入れます。


4番目のステップでは、醸造した白酢、塩、砂糖を同時に加え、調理しながらかき混ぜます。材料の水分が蒸発したのを確認したら、火を止めて30〜40度に乾かします。タマネギとニンニクを追加します。


5番目のステップでは、均一に攪拌し、完全に冷まし、前処理した容器に入れ、蓋を密閉してから、保管のために密閉します。


ビアンシャオ氏は次のように結論付けています。このチリソースはリンゴとペアになっており、発酵後にフルーツ酸を形成し、チリソースの味を良くします。チリソースが好きな人は、手で作る方法を学ぶことを強くお勧めします。実際、この方法は難しくありません。誰もが方法と技術を習得します。油を抜いたり、水を追加したりする必要はありません。作ったチリソースはスパイシーで美味しく、長期間保存できます。人々は常に添加物について心配しています。


料理のヒント:


1.唐辛子、りんご、トマト、玉ねぎ、およびそれらに使用されるすべての道具は、水と油を含まないものでなければならず、原水がないことを確認するために、洗浄後に材料の表面を乾燥させる必要があります。チリソースは劣化しにくく、保存期間も長くなります。


2.辛いものが好きなら、赤唐辛子やキビを使って辛くすることができます。辛すぎるものが食べられない場合は、代わりにピーマンを使うこともできます。材料は細かく刻みすぎないようにしましょう。食べると味が良くなります。白酢を醸造したい場合は、ブレンドを使用しないでください。


3.3。ホットソースを調理するときは、水や油は必要ありません。焦げ付き防止の鍋を使用し、水が蒸発するまで鍋がくっつかないようにスプーンでかき混ぜてから、火を止めてリンゴをいくつか追加することをお勧めします。りんごは発酵して酸を生成するので、味を増すためにりんごとキムチを組み合わせることができます。


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広東省の農村部での結婚祝いの詳細が明らかになりました!


中華圏は土地資源が豊富で、地域ごとに結婚式の習慣が異なります。たとえば、広東省には「過大禮をする」という習慣があります。過大禮をするということは、男性の家に良い日を選び、結婚式の15〜20日前に女性の家に贈り物やさまざまな贈り物を持ってくることです。女性はそれに対応する返品を返す必要があります。今日、Bian Xiaoは、全国の新しいパートナーが広東同胞の結婚式の贈り物の習慣を理解できるようにするための贈り物のリストをあなたにもたらしました!


【一】メンズギフトリスト


1.西洋の伝統的な中国のギフトケーキ1箱とドラゴンとフェニックスのケーキ2箱


3.3。神と息子がいることを意味するココナッツの2つのペアを準備し、絶妙なドラゴンとフェニックスのキャンドルの2つのペアを準備します。


4.4。ブロンズの二行連句が2組、男性と女性に1組、お茶が2箱、ゴマが2箱あり、女性の忠誠心を象徴しています。


持参金のための金メッキの贈り物のペア


6. 3匹の動物はペアに封印されます(魚、魚、豚肉は3匹の動物に置き換えることができます)。


7.クルミ、ハスの実、ユリ、ナツメ、ピーナッツ、乾燥ライチ、乾燥リュウガン、小豆、緑豆、ゴマ、お茶、その他の縁起の良い果物などの縁起の良い果物が入ったShuangxiステッカーボックス。


8.スタンピング利益はペアであり、ヒノキはバッグです。


[2]女性が贈り物を返す


1. 2つのザクロ、金色のレンコンは、酸素のような愛を象徴しています。


2.ダブルハピネスタオル2枚、ブロンズ特典2パック、生姜と里芋のペア。これはより多くのお金を意味し、ハイビスカス、ヒノキ、オレンジは幸運を意味します。


3.スポンジケーキ、お金、長いユリ、揚げた山、赤い封筒などを含む大きなお茶の儀式。


【三】その他注意が必要な事項


国民の贈り物を受け取った後、女性は遅くとも結婚式の前日に持参金を男性の家に届けなければなりません。一般的に、樟脳は持参金を保持するために使用できます。つまり、耐久性、経済性、耐久性があります。また、持参金は「化粧を送る」と「化粧を歓迎する」に分けられます。 「化粧を送る」とは、女性が持参金を男性の家に送ることを意味します。持参金に問題のある人と一緒に勉強するだけでなく、親戚や友人を数人招待して友達になり、フォローすることもあります。彼らは女性にもっと注意を払います。、家族の富はより厚くなります。私たちの家のために持参金が男性に送られた後、男性の親戚や友人が出勤し、「ウェルカムメイク」とは言えない人生を歓迎します。


ダウリーでは、これらの服、キルト、ゴールドとシルバーのジュエリーデザインジュエリー会社に加えて、子供や孫を教育するために使用されるスピトゥーンなど、良い兆候のあるものをたくさん入れる必要があります。孫は枝や葉でいっぱいです。赤この支配者は子供や孫の支配者として使用されます。つまり、1万エーカーの肥沃な畑を意味し、花瓶は富の開花を表し、銅板と靴は老後を象徴し、財布ベルトシステムは開発の象徴であり、中国の赤いはさみのペアは蝶を象徴しています。フライング、ドラゴン、フェニックスのキルトシートと枕は、新参者の愛と長引く愛情を意味しますが、キャンディー市場は、たとえば、より幸せで甘いです。社会生活。同時に、教師はドラゴンとフェニックスのボウルと箸を完成させる準備をしなければなりません。これは、十分な食べ物と衣服を意味します。


上記は広東省の結婚式の贈り物と花嫁の持参金のリストです。実際、どんな花嫁の値段や持参金を用意しても、それはあなたの心の表現です。フォーマルすぎる必要はありません。あなたの心は準備ができています!


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